Mesmo nós quando lá subimos de carro dá para notar isso, nós entramos na subida a 6km do fim e até aos 3km existem várias zonas pouco inclinadas, a 3km do fim com aquela curva larga é que a coisa fica brava.

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Sim, a partir dos 3km, e já com esforço anterior, torna-se complicado ainda fazer aquilo à morte, mas falando de profissionais, é essencial poupar o máximo possível até aos 3 kms finais, só a partir daí dá para realmente atacar e fazer diferenças porque a inclinação já é mais constante.

A Senhora da Graça nunca mais será subida para fazer grandes diferenças no ciclismo profissional. Aliás se não fossem aqueles 3 quilómetros finais quase fazia lembrar a Senhora da Assunção em termos de inclinação média e extensão, apesar de ainda assim ser mais constante. Aqueles 400 a 500 metros em plano/falso plano, antes desses 3 quilómetros finais, cortam bastante a possibilidade de se atacar antes, embora não seja muito perceptível pela TV

Aliás a subida só "pegou" na Volta porque, quando surgiu nos anos 70, era totalmente em paralelo, e na altura fazia diferenças significativas entre os ciclistas. Daí se criou toda a mística em torno da subida. Mas em termos objetivos há dezenas de subidas mais duras em Portugal....

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Mas a tendência é os ciclistas serem cada vez mais iguais e chegadas como as da Sra da Graça fazerem mais diferença que as da Torre. A menos que falemos de uma bruta subida, como o Bernardo diz, o ciclismo está para quem sabe guardar na roda e é explosivo. Na chegada à Torre, os 300m finais fazem mais diferença que os 20km antes. Ganha quem tem sangue frio.

Ver o Ala. Mais um treino de endurance e está para ganhar um Tour.

Bernardo já trocaste a máquina de BTT?

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Sim por uma de carbono, tinha se ser
Hoje aconteceu-me um coisa que foi perder o garmim sem dar por isso. Deve ter saltado numa zona onde tive de fazer corta mato a pé e quando olhei para o avanço novamente não estava lá e não fui à procura porque seria complicado encontrar ainda para mais no meio de silvas e pinheiros caídos. Com isto quero dizer que usem sempre aquele fio para prender o GPS ao suporte ou ao guiador.

Ando à procura, para usar em algumas voltas mais longe de casa e isoladas da civilização, de uma mochila que tenha o espaço mínimo para levar os documentos, ferramentas básicas (chaves Allen e uma câmara de ar), alguma alimentação rápida e se possível com reservatório de água. Usam ou conhecem algum modelo que dê para isto, ocupe o mínimo de espaço possível/seja confortável e ao mesmo tempo não provoque um buraco na carteira?

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A Decathlon é sempre a melhor solução para esses acessórios a bom preço.

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Tenho uma deste género da decathon, só uso para BTT, para levar uma ou duas camaras de ar o jogo de chaves e mais essas coisas essenciais. No entanto maior parte das vezes não serve para nada, nem todas as voltas dão numa aventura de sobrevivência, mas como já me aconteceu levo sempre em voltas mais londe de casa e sozinho.

https://www.decathlon.pt/mochila-hidrat ... 00156.html

O reservatório de a´gua diria que é desnecessário desde que leves dois bidons e saibas onde estão as fontes ou cafés. Por isso eu retirei.

Não se conseguir andar de bicicleta há 3 semanas devido a um síndrme vertiginoso é muito mau. Por um lado ainda bem que não há provas agendadas, senão a sensação ainda era pior.

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Boas Doubles,

Sabes de algumas maratonas BTT ou passeios organizados? Pela zona de Miranda de Corvo, Lousã já com algumas edições preferencialmente.

Devido à Pandemia cancelou-se essa que parecia bastante interessante, mas difícil. Seria a 1ª edição.
https://bttmanager.com/Eventos/i-maratona-up-bike/509

E se souberem de algo pelo Porto digam também sff

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Assim de cabeça em Miranda e Lousã não me recordo de grandes passeios de BTT mais para o lado do XC. Há mais opções para os lados de Penacova, Águeda ou Cantanhede, por exemplo.

Encontrei este, que não sei se irá ou não realizar-se. Os percursos do GPS Epic sempre me pareceram bem interessantes, quer em termos de dificuldade quer paisagísticos, embora em termos de dificuldades técnicas parece-me que para mim estão um nível acima do meu kit de unhas.

https://gpsepic.com/etapa/10a-etapa-a-c ... 1599737228

Perto dessa zona, na Serra do Sicó em Condeixa, costuma-se organizar anualmente o BlackBulls 100, mas não encontro informação para este ano.

Fora dos eventos organizados, se estiveres interessado em pedalar na zona, dá uma vista de olhos nos percursos assinalados do Centro de BTT de Miranda do Corvo, da Lousã, da Pampilhosa da Serra ou da Ferraria de São João. No de Miranda consegues encontrar um de 93 km com 3000m de acumulado, por exemplo. No da Pampilhosa há um que em termos paisagísticos é bastante elogiado, que dá a volta completa à albufeira do Rio Unhais junto à Barragem de Santa Luzia. Agora em termos de manutenção não sei como estão, visto que ainda não consegui fazer nenhum.

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É isso, tinha a ideia que não há muitas provas nessa zona, acaba sempre por haver mais Maratonas no Ribatejo e Alentejo, do que na Lousã, Serra da Estrela...

Também posso passar um fim de semana prolongado na Lousã e explorar os trilhos e os estradões mais conhecidos, encontra-se muitas rotas que o pessoal partilha. Essa Maratona que pus aí, fazer 125 km a solo deixa uma pessoa com receio que possa acontecer algo, a fazer teria de ser acompanhado.

Os trilhos de DH, estive a ver agora e estão bem identificados no trailfroks. O DH2 deve ser o mais difícil porque é a pista usada para os Europeus e Taça do Mundo. Mas há mais meia dúzia dessas pista e algumas devem ser mais acessíveis. Tenho de ir lá ver isso também um dia destes.

Sapatos de BTT para iniciantes, os mais baratos da decahtlon está bom? Não me apetece gastar mais de 40€ na brincadeira.

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